Fruktsmoothie

Litt økologisk spinat passer nesten i enhver fruktsmoothie. Det smaker nesten ingen ting, men er desto mer nyttig, mener Maranik. Ti smoothioppskrifter du bør prøve: 1. Grapefrukt, jordbær og sitron gjør denne smoothien frisk og god. Hvis du vil ha en annen konsistens kan du bruke lett frosne jordbær eller 1-dl brus i. Del bananen i biter og ha oppi blenderen sammen med friske eller fryste jordbær og appelsinjuice. Kjør til du får en tykk smoothie og hell over i fine glass.

Her finner du oppskrifter hvor frukt, bær, grønnsaker og poteter er i fokus. Smoothie er hverdagskost for mange. Vi kjøper inn store poser med frosne bær og frukt for å ha tilgjengelig når vi har lyst på en vitaminbombe. Sett på Standard Triblade festet og senk ned i begeret med en vinkel.

Fjern gummimatten fra begeret og bruk som lokk til oppbevaring, dersom smoothien ikke nytes umiddelbart. Rist eller rør før servering, etter oppbevaring. En sipp räcker för att du ska känna energin börja flöda! Kom igång med nya spännande recept på friska smoothies med frukt!

Når smoothien har grønnfarge, ser den jo ekstra sunn ut også! Her er det særlig spinat, persille og agurk som gir den sunne grønnfargen. Nydelig fruktsmak kommer av eplejuice, kiwi, fersk ananas og pære. Herlig og kald fruktsmoothie smaker deilig i sola.

Men den forfriskende drikken gjør seg også godt som et mellommåltid eller dessert. Produkt Nestlé Fruktstang Drue, Havre, Eple. Godt mellommåltid med frukt og fullkorn. Med kalsium og jern.

Vi har oppdaget at du blokkerer annonser. Vi i Godt hadde satt stor pris på om du hvitelister oss slik at vi kan finansiere vår journalistikk med reklame og fortsette å være en gratis nyhetskilde. Bringebær- og mangosmoothie kan like gjerne serveres til dessert som til et mellommåltid eller frokost. Få en kickstart på dagen med en frisk smoothie med frukt till frukost!

Mixa, trixa och kombinera ihop din egen favorit,. Egg er kjent for å inneholde alt, bortsett fra vitamin C. Egg er også kjent for å inneholde proteiner av beste kvalitet. Välj efter smak bland hallon, blåbär, kiwi och mango. Fruktsmoothie er smakfull mat for barn som spiser for lite! Tillsammans med vaniljyoghurt och banan blir smoothies både nyttiga och mättande mellanmål.

I en fruktsmoothie er det lite protein og den er tilnærmet fettfri, med unntak av smoothiene med innslag av kokosmelk som derfor gir disse litt flere kalorier. Klikk her for å laste ned dette faktaarket. Nutrition for recov ery after training and competition.

Et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil.