Spise reker gravid

Sånn som jeg har forstått det kan du spise det som er kokt eller stekt. Spekemat er ingen av delene så det bør man holde seg unna. Jeg tror også mange setter reker og kreps i samme kategori som sushi (sjømat som ikke er fisk) og derfor sier til deg at du ikke kan spise det.

Men det er jo noe helt annet for sushi er rått, og det er jo derfor man ikke kan spise det. Det er bare noen få matvarer som kan inneholde mikroorganismer eller stoffer som kan være skadelig for barnet i magen.

I enkelte deler av landet kan blant annet reinkjøtt fremdeles inneholde forurensning etter Tsjernobylulykken, og vil dermed inneholde noe radioaktivitet. Jeg hadde dilla på reker og spiste det minst tre dager i uka da jeg var gravid. Heldigvis er det ikke farlig. Gravide bør ikke få i seg mer enn 40. Men når det er sagt så var det jo sånn sett fint av han å si ifra, bare at han tok feil.

Er du svært kvalm, kan det hjelpe å spise små måltider ofte. Etter en lang natt trenger kroppen påfyll av energi for at både hjerne og muskler skal kunne fungere best mulig.

En god del gravide sliter med matlysten tidlig på dagen, spesielt på grunn av kvalme. Men du trenger ikke å spise så mye til frokost. Da hadde du nok ikke ville spist dem.

Før var det vanlig å ikke spise reker under graviditet og amming pga allergier. Man trodde det gikk an å forebygge allergier ved å unnlate å spise en del mat i svangerskapet. Dette har blitt tilbakevist av nyere forskning. Du kan fint spise reker når du er gravid.

Når du ammer, er det noen som mener at du bør holde deg borte fra det for å hindre allergi på barnet. Det er også noen babyer som reagerer med akutt magevondt når mor spiser reker. Sannsynligheten for at fosteret tar skade av at moren spiser disse matvarene, er liten, men Mattilsynet anbefaler likevel gravide å følge rådene nedenfor. Kosthold for gravide. Når du er gravid , er det viktig å spise variert, slik at du får i deg alle næringsstoffene du trenger.

Du trenger mer mat enn ellers for at barnet skal vokse og utvikle seg, samtidig som dine behov dekkes. Høy kvalitet og 9 nøyaktige med anonym og rask levering. Billig, sikker og rask graviditetstest.

Kjøp nå, test deg hjemme.

Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv. Det er helt greit å spise reker mens man er gravid. Pass bare på at lettfordervelig mat (som sjømat) kjøpes og spises på steder med god hygiene.

Noen babyer (som ammes) reagerer hvis mor spiser reker , det må man bare prøve seg frem med. Jeg hører så mye rart hele tiden at jeg rett og slett blir forvirret , noen sier at man ikke skal spise kreps og reker og andre sier det er helt i orden. Sant man kan spise reker når man er gravid ? Kan gravide spise reker og skalldyr ellers? Akurat dette lurte jeg å på en stunda jeg er ekstremt glad i reke. Det jeg fikk fortalt var at å spise reker mens man er gravid har ingen som hels betydning.

Som gravid bør man heller ikke spise fiskelever, krabbeinnmat fra skallet (hvitt krabbekjøtt i klør og skallhus er trygt) eller eksotiske fisker som hai, sverdfisk, skater og fersk tunfisk (tunfisk på boks er trygt). Bakgrunnen er dyreforsøk som viser at store mengder ingefær kan gi økt risiko for abort. Men vær ekstra obs på blåskjell og sånt som kan bli giftig, at du er sikker på at det er ok.

Ha en riktig god helg!