mandag 30. juli 2018

Baby sover mye

Det er forskjell på hvor mye søvn en nyfødt og et spedbarn trenger, men at en babyen sover i noe som kan føles urovekkende lenge, er oftest normalt. Ofte lurer man på om barnet får nok søvn, eller om det sover for mye. Det er viktig å huske at ingen av oss er like, og på samme måte som personlighetene våre er forskjellige, er også søvnmønsteret og søvnbehovet forskjellig fra baby til baby. Det er likevel noen råd du kan følge for at barnet ditt skal få best mulig søvn.


Friske barn som sover i lengre strekk, vil gjerne amme mye og hyppigere når de først er våkne.

Barn som ikke er friske, som for eksempel har gulsott, vil ha tendens til å sove mer og spise mindre, og vil ha behov for å vekkes og gi mat. Dette kan i noen tilfeller være vanskelig å evaluere, for eksempel når man er foreldre for første gang. Det er varierende hvor mye et spedbarn sover i løpet av et døgn: Alt mellom til timer er normalt, med et gjennomsnitt på timer i døgnet (1).


Det viktige er ikke hvor mye – eller lite – barnet sover , men at barnet ber om brystet tilstrekkelig ofte for å stimulere melkeproduksjonen og får i seg nok mat. Min lille gutt er akkurat passert mnd. Ide siste - ukene har han sovet mye mer enn normalt. Mens han tidligere sov lite på dagti kanskje bare noen få halvtimer, sover han nå gjerne 2-timer i strekk, gjerne et par ganger i løpet av dagen.


I tillegg sover han - timer i strekk på.

Dette gjaldt både på kort og lengre sikt. Du kan lese hele studien i Pediatrics her. Moro med våken baby da! Det er jo ofte de som er tidlig ute med mye , fordi de får med seg så mye.


Mine barn har vært skikkelig trøttinger og har sovet seg gjennom de første måndene. Min på snart uker har nettopp begynt å smile for eksempel. En nyfødt baby er født uten døgnrytme, og sover gjerne opp mot timer i døgnet. Når barnet er nyfødt går man ikke inn og overstyrer barnets søvn – da er det det barnet som styrer den voksnes adferd. Har en baby på uker.


Hun kunne sove bare timer på dagtid. Nå har hun plutselig begynt å sove mer igjen. En typisk dag nå er: våkner ca. Rent praktisk kan det være utfordrende om barnet sover veldig lenge på dagti fordi det da vil gå glipp av mye av det som skjer i barnehagen.


Sover barnet greit på natten, gjør det ikke noe om det fortsatt trenger å sove lenge på dagen. Men en ettåring bør ikke sove mer enn maks tre til fire timer på dagtid. Search For The Baby.


Antall timer med søvn er direkte relatert til et barns utvikling.

Så lenge babyen sover mye vil nervecellene, organene og immunsystemet styrkes. Det neste vi vil gjøre er å se på flere fordeler babyer får med søvn: Søvn pleier. Vår lå like under verdiene for å måtte i lys mtp gulsott, og jeg MÅTTE vekke for å mate hver 3. Letteste måten å vekke de små på syns jeg er å kle av dem.


Funker liksom ikke å dulte litt i dem. Nå sover de jo gjerne veldig mye i starten, men har de gulsott er det veldig viktig med hyppig mating for at det ikke skal bli verre. Fint om barnet kan være våken 4-timer før nattesøvn. De fleste sover ca.


Noen trenger nesten ingen hjelp fra foreldrene, mens andre trenger mer støtte og nærhet for å klare å sovne. Baby på mnd som jeg synes 'holder ut' i så korte perioder før hun gir signaler på tretthet. Det er også forskjell på hvor lett barn blir påvirket av indre og ytre stimuli mens de sover. Står da opp, ligger litt på gulvet, spiser så grøt.


I denne alderen er søvnrutinene vanligvis godt innarbeidet. Hvor mye skal førskolebarn sove ? Vær likevel oppmerksom på at barn i denne alderen kan være plaget av mareritt. Hvis barnet ditt våkner og gråter etter et mareritt har det behov for trøst og trygghet.


Det kan være greit å vite at babyen kan begynne å sove mer urolig når den er rundt åtte måneder gammel. Det skjer mye i babyens liv på denne tiden, og det kan påvirke søvnen. Den opplever så mye og må venne seg til så mange ting at dagene ikke strekker til!


Da er det viktig at dere foreldre kan være til stede og skape trygghet.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.

Populære innlegg