onsdag 13. juli 2016

Hard mage gravid

Rask og trygg leveranse. Billig, sikker og rask graviditetstest. Kjøp nå, test deg hjemme. Det er lett å la seg forbløffe over svangerskap og fødsel.


Vi har samlet noen av de faktaene som fascinerer, forundrer og forbløffer oss mest.

Begreper som treg mage , obstipasjon eller forstoppelse brukes for å beskrive at avføringen går uvanlig sent gjennom tarmsystemet og er vanskeligere å få ut. Dette er et vanlig problem blant gravide. Den gravide føler seg gjerne ”oppblåst” i magen og kan ha magesmerter. Avføringen kommer sjeldnere enn ellers og er hard og knollete. Hva skjer med magen når man blir gravid ? Når man blir gravid skjer det mange endringer i kroppen, og mange opplever å få hard eller treg mage.


Opplever du at avføringen kommer sjeldnere enn tre ganger i uken, luftplager og oppblåsthet, har stadig trykketrang eller stramminger i magen?

Ja, da kan det betegnes som hard eller treg mage. Bare jordmor legger en finger på magen får jeg en kynner. Nå er jeg i uke 36. Jeg har også en ganske full mage hvor magen er liten men den består av mye fostervann og baby som ligger med hodet ned og ryggen ut.


Hos mange personer kan man ikke peke på klare årsaker til forstoppelse - at magen er hard. De vanligste forklaringene er uregelmessige avføringsvaner, ignorere trangen til å gå på do, fiberfattig kosthol lite fysisk aktivitet, høy medisinbruk, misbruk av avføringsmiddel, stress eller angst og tilstanden irritabel tarm. Symptomer på forstoppelse er hard avføring med separate klumper, som ligner på nøtter og er vanskelig å få ut.


Normal hyppighet for dobesøk er alt fra tre ganger om dagen til tre ganger i uken. Hvis man går på do sjeldnere enn ganger i uken er man per definisjon forstoppet. Kvalme, uvelhet og tretthet.


Du får avføring som er så hard at den fremkaller blødning fra endetarmen. Dette kan være tegn på forstoppelse, men det kan også være tegn på alvorligere lidelser. Når du har vært gravid i uker veier livmoren 2gram og inneholder dl fostervann.


Etter uker er toppen av livmoren omtrent centimeter over navlen. Treg mage - kjerringråd.

Et virkningsfullt råd mot at avføringen er hard er å drikke saft av svisker. Dette avkjøles og man drikker et glass morgen og kveld. Det å ha forstoppelse gjør skikkelig vondt, og det er viktig å ta kroppens signaler på alvor. Hard mage kan nemlig ha en rekke årsaker, og noen av dem er alvorlige. De vanligste grunnene til forstoppelse er et fiberfattig kosthol lite mosjon og aktivitet samt uregelmessige avføringsvaner.


Hormonpåvirkning under svangerskapet gjør at gravide er mer utsatt for treg mage. Barn som får morsmelkerstatning får lettere forstoppelse enn barn som kun får morsmelk. Regelmessig inntak av enkelte legemidler og kosttilskud for eksempel jern, vanndrivende midler og sterke smertestillende (opioider), kan føre til at man blir forstoppet.


Hard avføring, hard mage , treg mage – kjært barn har mange navn. Hard eller treg mage betyr at du har tørr og hard avføring i stedet for den normale, litt mykere formen som glir lett og uhindret gjennom tarmen. På grunn av den tørre og klumpete formen blir det mer motstand når den skal ut. Forstoppelse og treg mage er en vanlig plage hos gravide. Det er en rekke ting du kan gjøre for å forebygge forstoppelse, blant annet å være fysisk aktiv, drikke rikelig med vann og spise fiberrik mat.


Dersom forebyggende tiltak ikke er nok, finnes det legemidler mot forstoppelse gravide kan bruke. Grethe Teigen er jordmor hos jordmorkontoret Mamastork i Stavanger, og har over års erfaring i yrket. Hun sier at det finnes ingen tall på hvor mange som er plaget forstoppelse, og hemoroider som et resultat av det, er veldig vanlig hos gravide. Lavt fiberinntak, lavt væskeinntak, bruk av jern og mangel på mosjon øker sjansen for å få forstoppelse.


For å redusere sjansen bør du altså mosjonere mer, drikke mye vann, og spise mer fiberrik mat som grove kornprodukter, grønnsaker og frukt. Dersom dette ikke hjelper, kan du snakke med legen din, og eventuelt få hjelp til å finne. Jag har inte gått upp mer än magen och känner väldigt tydligt hur bebis ligger.


Min mage har varit hård mest helatiden i några veckors tid. Graviditet er gjerne en ny type påkjenning på kroppen. Man kan få hard mage , og man skal gjerne spise litt mer, drikke mer væske, stresse mindre og om kroppen tillater det være i litt bevegelse.


Hva med medikamenter mot forstoppelse? Det finnes flere medikamenter som kan lindre forstoppelse. Magen har varit spänd som satan och har varit tung, det är väldigt obehagligt då jag inte kan stå längre stunder pga det.


Har aldrig känt så här förut och blir så klart lite små orolig. För de med en hård mage känns ofta själva tömningen viktigare än antal toalettbesök i veckan. En del upplever inga större besvär trots att de kanske bara bajsar tre gånger i veckan.


Medan en annan som går varje dag kan uppleva stora besvär om själva tömningen gör ont eller att det ofta känns som att man inte får ut allt.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.

Populære innlegg