fredag 4. mars 2016

Gravid hard mage

Høy kvalitet og 9 nøyaktige med anonym og rask levering. Billig, sikker og rask graviditetstest. Kjøp nå, test deg hjemme. Begreper som treg mage , obstipasjon eller forstoppelse brukes for å beskrive at avføringen går uvanlig sent gjennom tarmsystemet og er vanskeligere å få ut.


Dette er et vanlig problem blant gravide.

Den gravide føler seg gjerne ”oppblåst” i magen og kan ha magesmerter. Avføringen kommer sjeldnere enn ellers og er hard og knollete. Hva skjer med magen når man blir gravid ? Når man blir gravid skjer det mange endringer i kroppen, og mange opplever å få hard eller treg mage.


Opplever du at avføringen kommer sjeldnere enn tre ganger i uken, luftplager og oppblåsthet, har stadig trykketrang eller stramminger i magen? Ja, da kan det betegnes som hard eller treg mage. Forstoppelse hos gravide kaller obstipasjon i det medisinske fagspråket.


Treg mage og hard avføring er andre vanlige betegnelser.

Min mage er hard så godt som hele tiden, men det skyldes kynnere. Bare jordmor legger en finger på magen får jeg en kynner. Nå er jeg i uke 36. Hard avføring, hard mage , treg mage – kjært barn har mange navn.


Hard eller treg mage betyr at du har tørr og hard avføring i stedet for den normale, litt mykere formen som glir lett og uhindret gjennom tarmen. På grunn av den tørre og klumpete formen blir det mer motstand når den skal ut. Når du har vært gravid i uker veier livmoren 2gram og inneholder dl fostervann.


Etter uker er toppen av livmoren omtrent centimeter over navlen. Jeg har veldig mye kynnere for tiden. Nevnte dette til jordmor, som sa at det var veldig vanlig for spesielt 2. Et virkningsfullt råd mot at avføringen er hard er å drikke saft av svisker. Dette avkjøles og man drikker et glass morgen og kveld.


Hos mange personer kan man ikke peke på klare årsaker til forstoppelse - at magen er hard. De vanligste forklaringene er uregelmessige avføringsvaner, ignorere trangen til å gå på do, fiberfattig kosthol lite fysisk aktivitet, høy medisinbruk, misbruk av avføringsmiddel, stress eller angst og tilstanden irritabel tarm. Hormonpåvirkning under svangerskapet gjør at gravide er mer utsatt for treg mage. Barn som får morsmelkerstatning får lettere forstoppelse enn barn som kun får morsmelk.


Regelmessig inntak av enkelte legemidler og kosttilskud for eksempel jern, vanndrivende midler og sterke smertestillende (opioider), kan føre til at man blir forstoppet.

Grethe Teigen er jordmor hos jordmorkontoret Mamastork i Stavanger, og har over års erfaring i yrket. Hun sier at det finnes ingen tall på hvor mange som er plaget forstoppelse, og hemoroider som et resultat av det, er veldig vanlig hos gravide. Er nå litt over uker, og plages allerede med magen. Magen min er veldig ofte hard som du beskriver. Er klar over generelle råd som å drikke mye, bevege seg mye, spise sunt, svinsker, biola som regulerer mage osv.


Men er det noen her som har andre tips? Og kan man ta avføring. Den som någon gång haft trög mage vet hur jobbigt det är: man känner sig svullen, har ont i magen, blir trött och får ibland ont i huvudet.


När man är gravid är sannolikheten för trög mage stor. Men det går att få fart på magen. Det viktigaste är att lära känna och förstå hur man på bästa sätt kan ta hand om magens. Magen har varit spänd som satan och har varit tung, det är väldigt obehagligt då jag inte kan stå längre stunder pga det. Har aldrig känt så här förut och blir så klart lite små orolig.


Graviditet er gjerne en ny type påkjenning på kroppen. Man kan få hard mage , og man skal gjerne spise litt mer, drikke mer væske, stresse mindre og om kroppen tillater det være i litt bevegelse. Hva med medikamenter mot forstoppelse? Det finnes flere medikamenter som kan lindre forstoppelse.


Det å ha forstoppelse gjør skikkelig vondt, og det er viktig å ta kroppens signaler på alvor. Hard mage kan nemlig ha en rekke årsaker, og noen av dem er alvorlige. De vanligste grunnene til forstoppelse er et fiberfattig kosthol lite mosjon og aktivitet samt uregelmessige avføringsvaner.


För de med en hård mage känns ofta själva tömningen viktigare än antal toalettbesök i veckan. En del upplever inga större besvär trots att de kanske bara bajsar tre gånger i veckan. Medan en annan som går varje dag kan uppleva stora besvär om själva tömningen gör ont eller att det ofta känns som att man inte får ut allt.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.

Populære innlegg