mandag 19. mars 2018

Gravid sove på magen

Svar: I utgangspunktet er det ikke farlig å sove på magen hvis ikke det er vondt eller ubehagelig for deg. Etter hvert som magen vokser opplever de fleste gravide at det blir ubehagelig. Det er farlig å sove på ryggen - Fra svangerskapsuke bør gravide ikke ligge på ryggen når de trener, hviler eller sover.


Dette skyldes det såkalte vena-cava-syndromet som oppstår når livmoren klemmer på venen som fører blod tilbake til hjertet fra bena og kan føre til lavt blodtrykk og svimmelhet. Ligge på magen gravid.

Jordmor Berit Hembre ved jordmorlykkeliten. Og svaret hans, de begynner med ordet nei. Ja, sove på magen til en gravid kvinne er ikke ønskelig. Disse erfarne fagfolk vil hjelpe fremtidige mødre tips for å lære mer om denne saken: Selv fra de aller første ukene av svangerskapet, en kvinneHan må vite at å sove på magen blir usikre.


Finn ut om den er god nok for deg og magen din. Ettersom du blir tyngre (og tykkere), krever det mer av sengen. Jo tyngre du er, desto hardere skal madrassen være.


Får du klager fra sidemannen får du gi ham et par ullsokker!

I tillegg har jeg veldig vonde bryster. Jeg liker å sove på magen. Det stikker i dem er det vanlig. Håper at noen kan svare på spørsmålene mine. Tidligere har jeg alltid ligget på magen når jeg skal sove , og sliter med å finne en alternativ stilling på kveldene.


Men gravide bør prøve å sove på venstre side, noe som ifølge de amerikanske ekspertene er det beste for blodsirkulasjonen. Sover dere fortsatt på magen ? Rask og trygg leveranse. Billig, sikker og rask graviditetstest.


Kjøp nå, test deg hjemme. På 80-tallet var det vanlig å anbefale at spedbarna skulle sove på magen. Når man gikk over til å anbefale å sove på ryggen, falt forekomsten av krybbedød dramatisk. Jag har en ganska mjuk säng, så det blir ju mjukt mot magen , skulle ju inte gå att ligga i en hård säng.


Er du gravid , er valg av side du sover på viktig. Det å sove på høyre side kan faktisk forverre plagene. Gravide har ofte svært god nytte av en lang pute mellom ankler, knær og mellom armene slik at de får en god støtte.

Mange gravide har plager i bekken og korsrygg, samt halsbrann, og da er det mest behagelig å ligge på venstre side. I det siste har hun begynt å snu seg rundt på magen i senga. Vanligvis har hun begynt å gråte eller sagt i fra på annen måte til oss, slik a. Når vi ligger på magen vrir vi dessuten hodet til den ene siden, noe som ofte gjør vondt verre for de med smerter og stivhet fra øvre rygg og nakke, sier Lillevik.


Foretrekker du likevel å sove på magen kan det være bedre å skifte underlag, mener fysioterapeut og forfatter av boken Frisk rygg Anders Aasen Berget. Nå har forskere funnet ut mer av hvorfor spedbarn ikke bør sove på magen.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.

Populære innlegg