Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv. Hver uke gir vi deg to raske middagsalternativer som består av bare produkter. Flere spennende middager på under minutter.
Se våre spennende oppskrifter her. Her finner du forslag til ferdige ukemenyer som smaker fantastisk.
Travle hverdager er det mange av, og middagen må være rask å lage. Her gir vi deg våre tips og oppskrifter på sunne og raske middager. Tips : Lag dine egne krydderblandinger.
Ferdige krydderblandinger inneholder ofte en del salt, men lager du blandinger selv, har du full kontroll over både smak og innhold. Sunn middag med kesam. Kesam er en kvarg, altså en type syrnet melk. Den er velsmakende og passer til for eksempel dipper, dressinger, kalde sauser og desserter.
Burrito er en meksikansk rett med myke tortillalefser.
Lag den gjerne med kjøttsaus, bønner, ris, guacamole, revet ost og rømme. I denne oppskriften har vi brukt kyllingkjøtt, men du kan også variere med andre typer kjøtt, som biff av okse eller svin indrefilet. Middag som er sunn , rask og himmelsk god! Her er tips til måltid du lager på rekordtid. Perfekt i en hektisk hverdag!
Når du bor alene eller bare er alene hjemme for noen dager, kan det for mange være lett å droppe middagen eller ty til mindre sunne måltider. Her får tips til hvordan du kan lage sunn middag for én. Eg veit mange av dere lesere er prega av tidsklemma og at middagen ofte kan vere en utfordring. Brokkoli har et skyhøyt innhold av C-vitamin og det skal ikke mer enn gram brokkoli til for å dekke anbefalt dagsbehov.
Hvis du trenger C-vitamin og inspirasjon til en enkel og sunn middag , anbefaler vi denne gode brokkolisalaten som kan lages på bare minutter. Trenger du tips til raske, sunne og enkle middager i hverdagen er kyllingfile. Grove pizzamuffins med pepperoni. Ny ukemeny med varierte middagstips hver uke. Du får inspirasjon, enten du vil ha en middag som er rask, sunn , barnevennlig eller tradisjonsmat.
Dette er matbloggeres ultimate hverdagsmiddager som de aldri blir lei, og ofte griper til når de føler seg litt uinspirerte. Alle har en middag som de spiser ofte, og nesten aldri blir lei av.
En hverdagsmiddag som er rask å lage, og hele familien er glad i. Oppskrifter til enkle, raske og sunne hverdagsmiddager. Få smarte tips om helse og kosthol deilige oppskrifter og spennende intervjuer. Nordmenn vil ha sunn , rask og variert middag , men vi ender som regel opp med de samme usunne middagene uke etter uke. Kanskje på tide med noen nye sunne og raske favoritter? Nordmenn flest har et begrenset antall middagsretter på repertoaret.
De fleste har faktisk ikke mer enn ni til tolv middagsretter som vi lager igjen og igjen – og igjen. Det meste av middager smaker også godt kaldt, så man er ikkje avhengig av å måtte varme det. Takk for mange gode tips til sunn og næringsrik mat. Kjøttbollene til MENY har et kjøttinnhold på ca. Deilig dipp i syv lag med blant annet bønnemos, rømme, ost og tomat, gratinert i ovnen og klar til å nytes med sprø tortillachips.
Bedre enn dette blir ikke en vegetarisk layer taco dip. Hva skal vi ha til middag i dag? Svaret finner du kanskje blant disse gode middagsoppskriftene. Gratenger og middager i form kan varieres i det uendelige og passer fint til å fylle med middagsrester.
Fisk, grønnsaker, svinefilet, kjøttdeig, rester fra gårsdagens middag - alt blir godt i form, men de beste er sprø på toppen og kremete inni. Det handler ikke om å velge bort, men å spise mer av alt som er bra for oss. Mer frukt og grønnsaker, fullkornsprodukter og rene råvarer. Vi vil gi deg sunnspirasjon i hverdagen: De enkle tipsene og triksene som gjør måltidene litt sunnere.
Når vi lager middag til barn vil vi at måltidet både skal være mettende, sunt og næringsrikt. Dessuten er det viktig at det er noe som barna liker. Dersom barna ikke spiser maten, så hjelper det ikke om den er aldri så sunn.
Men det er ikke alltid like enkelt å vite hvilken middag som får tommel opp fra juniorene.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.