Billig og sunn middag

Hver uke gir vi deg to raske middagsalternativer som består av bare produkter. Flere spennende middager på under minutter. Se våre spennende oppskrifter her. Finn Enkle Og Billige Middager.

Torsk kan du kjøpe veldig billig i frosne blokker, så dette trenger ikke koste mye, og med litt kål og gulrot blir det hele en sunn affære.

Putt en tortilla-lefse i ovnen til den er crispy. Stek torsk på panna med litt salt og pepper og skjær opp fine strimler av hodekål og rasp en gulrot. Travle hverdager er det mange av, og middagen må være rask å lage. Slik lager du kjapp og billig hverdagsmat. Med rødbetburgere kan du lett slenge sammen en kjøttfri middag til én.

Ukemenyer er en genial måte å sørge for sunn , hjemmelaget mat hver dag, uten å sprenge husholdningsbudsjettet. Du kommer simpelthen ikke unna planlegging hvis du vil spise billig. Vi har bedt kokebokforfatter og matspaltist Gunda Djupvik, som driver matbloggen Alt godt, om å gi oss sine syv billigste middagstips som metter en familie på fire.

Middag som er sunn , rask og himmelsk god! Perfekt i en hektisk hverdag! Middagstips - oppskrifter på enkel, sunn middag Usikker på hva du skal handle inn til middag denne uka? Vi har samlet et stort utvalg av oppskrifter på gode og enkle middagsretter med svin, kylling, laks, kjøttdeig og fiskeburger. Selv med dårlig rå lite kjøkken og lite utstyr kan du trylle fram både sunn , billig og god mat med enkle grep.

Det handler om prioriteringer og å ta smarte valg. Litt sunnere hverdagsmat. Hvis du vil gjøre hverdagsmiddagen litt sunnere kan du bruke litt mindre fett, kutte ned på sukker og salt. Linser er dessuten mettende og billig.

Smart snacks når du bare er litt sulten før middag. Laksewoken er både rimelig og sunn. Den gir god smak, masse vitaminer og. Januar er tiden for å leve billig og sunt.

SIDE2): - Sunn mat trenger ikke å være dyr. Ofte handler det om å være litt kreativ, sier matfaglig konsulent for Grete Roede AS, Rannveig Forland. Lag middag til under 50-lappen.

Tipset er å gjøre ett stort innkjøp på mandag, og deretter bruke de samme ingrediensene utover i uka.

Dermed sparer du mye penger og du slipper også å bruke mye tid på å gå i butikken hver dag. Dette er matbloggeres ultimate hverdagsmiddager som de aldri blir lei, og ofte griper til når de føler seg litt uinspirerte. Alle har en middag som de spiser ofte, og nesten aldri blir lei av. En hverdagsmiddag som er rask å lage, og hele familien er glad i. Burrito er en meksikansk rett med myke tortillalefser.

Lag den gjerne med kjøttsaus, bønner, ris, guacamole, revet ost og rømme. I denne oppskriften har vi brukt kyllingkjøtt, men du kan også variere med andre typer kjøtt, som biff av okse eller svin indrefilet. Og har du en for travl hverdag til at stå i køkkenet i flere timer? Så er der råd at Trenger du inspirasjon til sunne middager ? Og er hverdagen for hektisk til at du kan stå på kjøkkenet i flere timer? Pasta med grov valnøttpesto tar bare minutter å lage, og den er både sunn og smakfull.

Proteinpulver er en billig , praktisk og god kilde til protein, men mye annet kan du velge å få fra kostholdet. Her er det råd å få! Rene, enkle smaker En fullverdig middag bør som kjent inneholde en god andel grønnsaker.

Den delen er ikke alltid like populær hos barna. Det er mange ting du kan gjøre for å kutte i forbruket. Noe av det som virkelig monner er bevisste og godt planlagte matinnkjøp.

Enkel, god og billig middag. Kjøttbollene til MENY har et kjøttinnhold på ca. Påsken består for mange av mat, mat og atter mat. Om du føler du har spist mer enn du bør i påsken kan denne ukemenyen full av sunn og enkel mat være noe for deg.

Siden hverdagen etter påskeferien starter på en tirsdag, gjør ukemenyen også det.